Что дает пение мантр в начале и конце занятия йоги и почему после практики йоги учитель делает поклон своим ученикам в мудре «намасте»?
Пение мантр в начале и конце занятия йоги – это важная часть йогической практики, которая помогает сосредоточиться, очистить ум и укрепить духовную связь. В этой статье мы рассмотрим, какую роль играют мантры на занятиях йогой и почему учитель и ученики обмениваются поклонами после практики с мудрой «намасте». Пение мантр в …