Откройте двери к гармонии и счастью через йогу.
Путешествие началось. Макс, как будто погружался в глубины своей души. Асаны позволили ему почувствовать своё тело, проникнуть в каждую мышцу, стать единым с телом и душой . Он научился слушать и слышать своё тело и давать ему то, что оно просит наверняка.
Занятия по пранаяме учили его дышать глубже и спокойнее. Это открыло перед Максом новый мир – мир умиротворения и внутренней радости. Он обретал спокойствие, забывая о повседневной суете, и учился контролировать эмоции.
Вдохновленный каждым мгновением , Макс начал понимать свои истинные потребности.
Медитации стали его инструментом самопознания. Макс обнаружил ответы на многие вопросы, которые были внутри него и до этого времени . Он познавал себя и свои желания, осознавал, что истинное счастье уже пребывает внутри.